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Brochette de carne o pollo

Productos8 Personas

 ½ kg pulpa en preferencia lomo o pollo
 2 cebollas chicas
 1 morrón rojo grande
 2 bananas
 hojas de albahaca
 orejones de ciruelas
 sal y pimienta
 mostaza
 salsa de soya
 vinagre
 palitos de brochette
1

Hacer una salsa mezclando el vinagre, la mostaza y la salsa de soya.
Cortar la carne en cubos, condimentar, poner la mitad de la salsa y dejar macerando.
Cortar la cebolla en 8, el morrón en cuadrados y la banana en rodajas.
Pasar los palitos de brochette por agua.

2

Armar las brochette intercalando la carne con las verduras, la banana, los orejones y las hojas de albahaca.
Acomodarlas en una asadera preferentemente con parrilla.
Bañar con la salsa restante.
Hornear.

Si las quiero para una picada uso palitos de brochette cortitos y cortar los ingredientes en tamaño mas pequeño.

Información nutricional

8 raciones

Tamaño de la ración

4


Cantidad por porción
Calorías273