Ideal para el desayuno
1 huevo
2 cuchara yogur natural light sin azucar
1 cucharilla stevia en polvo
1 limón
3 cuchara harina de avena o avena procesada (opción libre de gluten)
½ cuchara semillas de chía
1 cucharilla polvo de hornear
1
Esta mini torta no puede ser mas fácil de realizar, en solo 2 minutos la tenes lista!!
2
Batir el huevo con el yogur. Agregar la stevia y el jugo y ralladura del limón.
3
Incorporar la harina de avena, las semillas de chía y el polvo de hornear. Mezclar bien y colocar en una taza o molde apto para microondas.
4
Llevar 2 minutos al micro y listo. Dejar enfriar y desmoldar.
Ingredientes
1 huevo
2 cuchara yogur natural light sin azucar
1 cucharilla stevia en polvo
1 limón
3 cuchara harina de avena o avena procesada (opción libre de gluten)
½ cuchara semillas de chía
1 cucharilla polvo de hornear